Создайте Утренняя ИИ-фотосессия

Фотореалистичное портретное фото: молодая женщина стоит на светлой кухне у мраморной столешницы и улыбается, она аккуратно наливает кофе из стеклянного/металлического кувшина в керамическую чашку. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Действие в моменте: тонкая струя напитка, лёгкое движение руки, реалистичные блики на металле. Женщина в голубой свободной рубашке (припущенный ворот, верхняя пуговица расстёгнута), на ней многослойные золотые украшения: серьги-кольца, тонкие цепочки на шее. Волосы собраны в высокий хвост/пучок, аккуратная укладка с выбившимися прядями у лица. Лицо слегка повернуто в сторону чашки, взгляд направлен вниз на процесс, мягкая естественная улыбка. Кухня современная и уютная: деревянные кухонные шкафы светлого тона, открытые полки с белой/молочной керамикой (чашки, миски), на фоне — окно с полупрозрачными тканями/жалюзи, тёплый дневной свет льётся слева, создаёт мягкие тени и световые полосы. На заднем плане видны горшечные растения на подоконнике, аккуратно расставленная посуда. Цветокоррекция тёплая, мягкий контраст, высокая детализация кожи и текстур ткани, естественные цвета, без чрезмерного глянца. Композиция: средний план (по грудь/талия), женщина в центре кадра, глубина резкости небольшая, фон слегка размытый (bokeh). Камера на уровне груди/чуть выше, 50mm, f/1.8–f/2.2, реалистичная перспектива. Стилизация: editorial lifestyle, premium home decor, ultra realistic, natural lighting, sharp subject, cinematic warm tones. Negative prompt Никаких искажений лица, лишних пальцев (0–5 пальцев допустимо только если “руки не искажены”), деформированных рук/ног, кривых украшений, размытого лица, пересветов, сильного шума, артефактов, “пластиковой” кожи, неестественных глаз, текст/логотипов/водяных знаков, сильно агрессивной ретуши, карикатуры, аниме-стиля, чрезмерной резкости по всему кадру, тёмного освещения.

Фотореалистичная lifestyle-сцена в тёплом бежево-песочном интерьере: молодая женщина сидит на светлом диване у окна, слегка повернута в сторону, взгляд направлен в профиль (в сторону света). Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Она держит в руке белую керамическую чашку/кружку, мягко улыбается, атмосфера спокойствия и утреннего уюта. Одежда: свободная светлая льняная рубашка/блуза кремового оттенка, верх частично расстёгнут, натуральная фактура ткани, без строгих складок; ноги полусогнуты. Украшения: тонкая цепочка на шее, аккуратные браслеты/кольца. Слегка небрежная укладка, несколько прядей у лица. Лёгкий естественный макияж, реалистичная кожа, без эффекта пластика. Композиция и окружение: средний/крупный план (по колени и верх), на переднем плане деревянный журнальный столик с раскрытым блокнотом/книгой, рядом небольшие предметы для чтения (очки, книга/журнал). Слева в кадре на фоне — крупное комнатное растение в высоком кашпо, рядом плетёная корзина и стопка книг. На заднем плане мягко выделяется торшер/лампа с плетёным абажуром (тёплая текстура рафии). Вся сцена выполнена в стиле modern boho / Scandinavian light, минимализм, натуральные материалы: дерево, лен, ротанг, керамика. Свет и цвет: естественный дневной свет (sunlight) из окна слева, тёплые лучи, мягкие тени, деликатные блики на кружке, реалистичные отражения и микротекстуры. Фон слегка размыт (bokeh), глубина резкости малая: резкость на лице и чашке, остальное — мягко размыто. Цветокоррекция: тёплая, пастельная, низкий контраст, матовые тона, высокая детализация кожи и ткани. Камера/параметры (для точности стиля): реалистичная фотография, editorial lifestyle, 50mm, f/2.0–f/2.8, natural lighting, cinematic warm tones, ultra-detailed, high quality, sharp subject, film-like color. Важно по качеству: фотореализм, без стилизации под рисунок/иллюстрацию, без “искусственной” гладкости кожи. Negative prompt Посторонние лица/лишние люди, искажённые руки, лишние пальцы, деформированные пропорции тела, “плавающие” предметы, кривые очки/книги, неправильная форма кружки, размытое лицо, пересветы, сильные шумы, артефакты, текст/логотипы/водяные знаки, карикатурность, аниме-стиль, чрезмерный глянец, плохая анатомия, неестественные глаза.

Жанр/стиль: фотореалистичное портретное селфи, beauty lifestyle, кинематографичный тёплый свет, высокая детализация кожи и аксессуаров, реалистичные текстуры ткани и очков. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена/кадр: крупный план (голова и верх плеч), камера чуть сбоку и немного ближе к лицу, лёгкий эффект “handheld/selfie”, глубина резкости малая (bokeh). Женщина занимает большую часть кадра, смотрит в сторону/чуть в камеру, губы расслаблены (полуулыбка/нейтральная “поза с напитком”). Главный объект: Женщина, ухоженный макияж: выразительные брови, чёткая подводка/стрелки, заметные ресницы. Очки: тёмные солнцезащитные очки с крупной формой, тёмные линзы, аккуратные дужки; на линзах мягкие отражения света без артефактов. Головной аксессуар: белое махровое/полотенце, обёрнуто вокруг головы, часть волос убрана; ткань пушистая, с видимой текстурой. Украшения: серьги-кольца/маленькие подвесы из золота, тонкие цепочки на шее (несколько уровней), деликатный блеск металла. Одежда: тонкая чёрная майка/топ на бретелях (или чёрный верх с тонкими бретелями), минималистично. Действие: женщина держит в руке белую керамическую чашку (кружку) ближе к губам, будто делает глоток/пробует напиток. Поза руки естественная, пальцы правдоподобные, без искажений формы. Фон/обстановка: интерьер кухни/домашней зоны в мягком расфокусе: тёмно-серые/нейтральные поверхности, на заднем плане намёком видны элементы интерьера (техника/полки), общий фон темнее лица, чтобы подчеркнуть объект. Без читаемого текста и логотипов. Свет и цвет: тёплые бытовые оттенки (amber/soft warm), мягкие тени на лице, реалистичные блики на очках и украшениях, лёгкая “beauty” цветокоррекция, без чрезмерного глянца. Технические требования: фотореализм (ultra realistic, photo), высокая резкость по лицу и чашке 85mm или 50mm, f/1.4–f/2.0 для bokeh естественные пропорции, реалистичная экспозиция, без пересветов Ключевые слова для генерации: close-up portrait, woman with towel on head, dark sunglasses, holding white mug, warm indoor light, gold jewelry, shallow depth of field, bokeh background, beauty lifestyle, photorealistic, cinematic warm tones, high detail skin texture, realistic reflections on sunglasses. Negative prompt Лицо искажено, неправильная анатомия, лишние пальцы/кривые пальцы, деформированные руки, неправильная форма чашки/кружки, кривые очки/сломанные оправы, “плавающие” украшения, размытое лицо, пересветы, сильные шумы, артефакты, пластик-скин, карикатура, аниме, текст/логотип/водяные знаки, слишком сильный глянец, “AI-артефакты” в отражениях линз.

Жанр/стиль: фотореалистичная fashion- и boudoir-lifestyle съемка, кинематографичный low-key свет, мягкая эротика без откровенности, premium interior, высокая детализация текстур (ткань постельного белья, пуговичная/стёганая фактура стен). Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Композиция и кадр: Вертикальный портретный кадр, средний план на уровне корпуса и головы. Женщина сидит в постели, на белой подушке и смятых простынях ноги под одеялом, частично повёрнута к камере. Ощущение будто только проснулась с утра. Лицо расслабленное, глаза полузакрыты/закрыты, выражение спокойное, лёгкий сонный/умиротворённый настрой. Одна рука согнута и заведена за шею, пальцы касаются волос. Поза естественная, без чрезмерных изгибов. Объект (женщина): Внешность: объёмная мягкая волна волос, пряди уложены свободно. Макияж: минимальный, аккуратный “beauty” макияж, акцент на бровях и ресницах, нейтральные матовые губы. Украшения: тонкая золотая цепочка/ожерелье с небольшими подвесками и/или кулонами, золотые серьги-кольца/маленькие серьги. Одежда: комплект в белом цвете в стиле lingerie/soft resort — вязаный/рубчатый белый топ-бра (укороченный) и соответствующий низ (легкая ткань, минималистичный крой). Одежда выглядит аккуратно, без просвечиваний, ткань матовая. Окружение/фон: Комната в тёплой темной палитре. На заднем плане — стена тёмно-коричневого/графитового цвета с объёмной ромбовидной стёжкой (tufted wall/panel). Справа виден фрагмент деревянной/тёмной панели. Кровать с белыми простынями и подушками, складки естественные, ткань плотная, с мягкими бликами от света. Атмосфера приватная, “hotel suite” или “premium boudoir”. Свет и цвет: Свет приглушённый, тёплый low-key (cinematic warm shadows). Основной источник света мягкий и боковой/верхний, создаёт аккуратные тени под подбородком и на корпусе, подчёркивает контуры. Цветокоррекция: слегка тонированная в тёплых коричнево-бежевых полутонах, контраст средний/низкий, кожа без пластика. Блики на украшениях мягкие и реалистичные. Технические параметры: Реалистичная фотография, ultra realistic, high detail Объектив: 50–85mm, небольшая глубина резкости Диафрагма: f/1.8–f/2.8 (мягкий фон, но стёжка стены читается) Кадрирование: женщина в центре, фон не отвлекает Film-like grain (умеренно), без сильных артефактов Negative prompt Искажённые пропорции тела, неправильная анатомия, “плавающие” руки/пальцы, лишние пальцы, деформированные кисти, кривые края одежды, сильные пересветы, пересатурированные цвета, пластик-скин, слишком гладкая кожа, карикатура/мульт, текст/логотипы/водяные знаки, шум “грязью”, неправильная форма подушек, артефакты в стёжке, агрессивное размытие лица, неестественные тени.

Тип изображения: фотореалистичная fashion/lifestyle съемка, editorial look, premium hotel interior, естественные цвета, высокая детализация. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный портрет. В центре кадра женщина стоит у прозрачной стеклянной раздвижной двери/витража, частично в отражении виден интерьер. Камера на уровне талии/груди, ракурс чуть снизу для выразительной позы. Женщина делает расслабленный “model pose”: обе руки подняты и заведены за голову, локти разведены в стороны, шея вытянута, лицо повернуто немного вправо, взгляд спокойный (можно полузакрытые глаза/выражение “расслабленно”). Поза естественная, без напряжения и без искажений анатомии. Внешность Волосы: объемная укладка, волосы собраны/уложены назад с мягкими прядями у лица (без сильной растрепанности). Макияж: легкий “beauty” (ровный тон, мягкие брови, подводка/тушь, нюдовые губы). Кожа: реалистичная текстура, без эффекта пластика. Одежда Белый комплект в стиле lounge/soft summer: укороченный топ-бра из тонкой ткани/текстиля (с тонкими бретелями, слегка собранный/драпированный верх), соответствующие шорты белого цвета с эластичной/собранной посадкой на талии, слегка свободные. Одежда выглядит матово, ткань без просвечивания, аккуратные швы и складки. Цвет — чистый белый с лёгкими тенями от освещения. Интерьер и фон Современный отель/апартаменты: слева кровать с белым постельным бельем (видна часть кровати), позади — светлый коридор/гостиная, минималистичная мебель, справа — стол/стулья в зоне у стекла и отражения. Стены светлые, теплые оттенки. Стекло двери дает правдоподобные отражения и блики, без “грязных” артефактов. Свет и цвет Дневной/утренний мягкий свет, равномерный, без жестких пересветов. Мягкие тени под подбородком/в области талии, аккуратные блики на волосах, на ткани и на стекле. Цветокоррекция: нейтрально-теплая (natural warm), лёгкий cinematic contrast, чистые пастельные оттенки. Камера/качество Фотореализм, ultra-detailed, sharp focus на лице и верхней части тела Глубина резкости умеренная: фон слегка размытый (bokeh), но интерьер узнаваем Объектив: 50–85mm, f/2.0–f/2.8 Выраженная естественность, “как кадр из профессиональной фотосессии” Negative prompt Никаких искажений анатомии: лишние пальцы/руки, деформированные локти/плечи, неправильные пропорции тела, “плавающие” элементы одежды. Исключить: сильные пересветы, мутное/размытое лицо, артефакты в стекле (ломаные отражения), кривые швы/неестественные складки, неправильная форма топа или шорт, текст/логотипы/водяные знаки, карикатурность, пластик-скин, мульт-стиль, агрессивный HDR.

Стиль/жанр: фотореалистичное beauty lifestyle фото, утренний уход, premium home, мягкий “warm indoor light”, высокая детализация, реалистичные текстуры кожи, ткани и украшений. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Крупный план/средний портрет по плечи и груди (вертикальный кадр). Женщина пьёт горячий напиток из белой керамической чашки: чашка поднята к губам, лицо частично закрыто чашкой, виден профиль и линия улыбки (губы/щёки слегка расслаблены). Камера на уровне лица, ракурс чуть сбоку (3/4), глубина резкости умеренная: резкая чашка и лицо, фон мягко размытый. Женщина (внешность и детали) Волосы частично спрятаны под белым махровым полотенцем, намотанным как чалма на голове; видны аккуратные пряди у виска. Макияж: аккуратные брови, подчёркнутые ресницы, ровный тон лица, матовые/сатиновые нюдовые губы (частично скрыты чашкой). Украшения: тонкая золотая цепочка на шее с небольшой подвеской (видны 2–3 подвеса/фигурки), золотые серьги (маленькие кольца/пусеты), тонкий браслет/цепочка на запястье. Одежда: белый ребристый/рубчатый топ на тонких бретелях (camisole/майка), ткань матовая, посадка аккуратная, без просвечивания. Кожа без “пластика”, естественные блики света на скулах и ключицах. Предмет и действие В руке белая кружка с широкой чашей и лёгким бликом от света. Движение естественное: пальцы держат ручку, пропорции рук корректные, без искажений. Фон и интерьер Современная спальня/ванная зона: светлые стены, мягкие тени, на заднем плане нейтральная мебель/текстиль, минимум деталей, чтобы не отвлекать от лица и чашки. Атмосфера домашняя, спокойная. Свет и цвет Тёплый рассеянный свет из окна/лампы (soft ambient), лёгкие тени на шее и ключицах. Цветокоррекция “warm neutral”, аккуратный контраст, cinematic skin tones, без пересветов. Технические характеристики photorealistic / ultra realistic / high detail объектив 50–85mm, f/1.8–f/2.8 shallow depth of field, bokeh background sharp focus на чашке и профиле лица Negative prompt Лишние пальцы/кривые руки, деформированные кисти, неправильная форма чашки/ручки, “плавающие” украшения, кривые бретели, просвечивающая/сломанная одежда, размытое лицо, пересветы, сильные артефакты, неправильная анатомия шеи/ключиц, текст/логотипы/бренды на изображении, водяные знаки, мультяшность, карикатура, plastic skin, агрессивный HDR.

Жанр/стиль: фотореалистичное beauty self-care фото, “утренний ритуал”, премиальный минимализм, эстетика спа-дома, мягкий дневной свет, высокая детализация текстур (махровое полотенце, стекло, огуречные ломтики, кремовая маска). Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный кадр (портрет), зеркальное селфи в ванной. Женщина стоит перед большим зеркалом, камера смотрит прямо/слегка сбоку. На переднем плане — зеркало и предметы на столешнице. В кадре одновременно видны: Женщина (в центре), её отражение с телефоном, предметы на раковине: стеклянные ёмкости, бокалы/стаканы с огурцами, флакон парфюма и кремовый/тюбик с крышкой (без читаемых брендов/надписей). Поза и действие: Женщина держит белую керамическую чашку ближе к губам/у рта (как будто делает глоток). В другой руке держит смартфон лицевой стороной к зеркалу (на экране/корпусе виден намёк на камеру, но без брендов). Выражение лица спокойное, слегка расслабленное, взгляд направлен на отражение в зеркале. Внешность Волосы частично спрятаны под белым махровым полотенцем, уложенным как чалма/тюрбан. Ткань пушистая, с объёмной фактурой. На лице белая косметическая маска (видны области щек/подбородка/лба), матовая, без подтёков и артефактов. Макияж минимальный или отсутствует (только акцент на бровях, естественные ресницы). Кожа реалистичная, без “пластика”. Одежда В верхней части тела — белое полотенце/ткань, аккуратно обёрнутая вокруг груди (без откровенности), мягкая и матовая. Общий образ spa-lifestyle, аккуратный, чистый. Предметы на столешнице Слева: высокая графин/декантер из толстого прозрачного стекла с ребристой/рифленой фактурой. Рядом: несколько небольших стаканов с ломтиками огурца в воде (видны зеленые кружочки/дольки). Справа: флакон парфюма в бежево-золотистой палитре и рядом маленький декоративный элемент (крышечка/тюбик), но без читаемых логотипов и текста. Дорожка/подложка: часть белого полотенца/текстиля на фоне. Интерьер и фон Минималистичная ванная/спа-зона в светлых тонах: рядом видно белый текстиль/полотенца, стены светлые нейтральные, мягкий свет из окна слева, фон не отвлекает (легкое расфокусирование, bokeh на дальних деталях). Свет и цвет Основной источник — рассеянный дневной свет слева (soft natural light). Мягкие тени под подбородком, на краях чашки и на стеклянных поверхностях. Цветокоррекция: тёплая нейтральная, чистые белые, реалистичные оттенки кожи и огурца. Никакого агрессивного HDR, без пересветов. Камера/техника Фотореализм: ultra realistic, high detail, sharp focus на лице, маске и чашке. Объектив: 35–50mm, f/2.0–f/2.8 (умеренный боке на фоне). Экспозиция ровная, без сильных шумов. Negative prompt Лишние пальцы/кривые руки, деформированные кисти, неправильная анатомия лица/шеи, “плавающая” чашка, искажённые отражения в зеркале, неправильная форма маски, пятна/грязь на коже, пластик-скин, сильные пересветы, мутное лицо, артефакты на стекле и воде, читаемые надписи/логотипы/бренды, водяные знаки, текст на телефоне/флаконе, мультяшность, карикатура, сильный глянец, агрессивный HDR, низкое качество.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-съёмка в европейском городском дворике/на балконе, утренний уют, soft luxury, editorial lifestyle, высокая детализация, естественные материалы и тени. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный портрет, средний план (по бедро/талию и выше). Женщина сидит/полулежит у белого уличного столика рядом с открытой дверью. Она держит в обеих руках белую керамическую чашку (или кружку) и делает глоток. Лёгкая расслабленная поза: плечи чуть округлены, взгляд направлен вниз на чашку, выражение спокойное, умиротворённое. На столе: открытый журнал/книга с разворотом (текст не читается), на переднем плане край столешницы и декоративные предметы; рядом частично видна белая сумка/пакет (без читаемого бренда), белая посуда/тарелка (минимальные детали), мягкие складки ткани/текстиля у края. Фон: тёплая кирпичная стена (красно-коричневый кирпич) с вертикальными линиями, рядом светлые элементы здания/ограждения, слегка размытые окна/детали. Рядом стоит небольшое растение (оливковая зелень) в горшке, на фоне — ощущение двора/балкона. Внешность женщины Кожа: естественная текстура, реалистичные блики. Волосы: частично спрятаны под белым махровым полотенцем, намотанным как чалма/тюрбан. Очки: большие тёмные солнцезащитные очки, матовая или слегка глянцевая чёрная/тёмная оправа. Макияж: минимальный beauty (акцент на бровях и ресницах), матовые нюдовые губы (частично закрыты позой/чашкой). Украшения: тонкие золотые серьги-подвесы или небольшие кольца (если видны), аккуратное реалистичное свечение металла. Одежда Белый банный халат (махра/вафельная фактура), халат-химоно с широким V-вырезом. Пояс завязан аккуратным узлом. Ткань выглядит плотной, мягкой, с заметной фактурой и натуральными складками (без “пластикового” блеска). Свет и цвет Тёплый дневной свет, реалистичные мягкие тени, лёгкие блики на чашке и очках, атмосферные тёплые тона кирпича. Цветокоррекция cinematic warm, мягкий контраст, без пересветов, без “грязных” артефактов. Камера/технические детали Реалистичное фото, ultra realistic, high detail Объектив 50–85mm, f/2.0–f/2.8 Небольшая глубина резкости: резкость на лице/чашке, фон слегка размыт (bokeh) Экспозиция ровная, без сильного шумоподавления и артефактов Negative prompt Лишние пальцы/искажённые руки, деформированные пропорции тела, “плавающие” предметы, неправильная форма чашки, кривые края халата, размытое лицо, пересветы, сильный шум, карикатура/аниме/иллюстрация, пластик-скин, текст/логотипы/читаемые бренды (в т.ч. на сумке), водяные знаки, неестественные отражения в очках, неправильная форма очков или полотенца.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-сцена, modern minimal home, “morning calm”, editorial warm light, высокая детализация, натуральные цвета, мягкий контраст. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Женщина сидит на диване/подоконнике в светлой комнате у окна, в профиль, в спокойной позе: она слегка опирается корпусом назад на подушки, одна нога согнута и подтянута, вторая расслаблена. Лицо повернуто вправо, взгляд направлен вдаль/на свет. В руках белая керамическая чашка: обеими руками держит чашку у груди, будто согревается или делает глоток. На переднем плане и вокруг — мягкие складки одежды и ткани дивана. Камера расположена на уровне глаз или чуть ниже (near eye level), чтобы подчеркнуть позу и профиль. Фон слегка размытый (shallow depth of field), боке, но силуэты элементов интерьера узнаваемы. Внешность женщины Волосы: собраны в небрежный пучок/узел, несколько прядей у лица. Макияж: естественный, легкий “beauty”, акцент на бровях и ресницах; матовые или сатиновые нюдовые губы. Кожа: реалистичная текстура, естественные блики от света, без “пластика”. Выражение лица: умиротворённое, лёгкая полуулыбка или нейтральное спокойствие. Одежда Белый топ на тонких бретелях, возможно слегка ребристая/текстурная ткань. Белые свободные брюки/штаны с мягкими складками. Ткань матовая, без просвечивания, аккуратные швы. Интерьер и предметы Светлая минималистичная комната: На переднем/левом плане — растение в горшке (оливковая зелень/ветви), частично в кадре. Стены и мебель в тёплых молочно-бежевых оттенках. На стене видны мягкие тени/узоры от света через окно (геометрия как от жалюзи или тюля), создающие “солнечные лучи” и атмосферу. Диванные подушки/плед выглядят мягко, с реалистичной фактурой ткани. Свет и цвет Утренний солнечный свет (warm natural sunlight), направлен слева/сбоку: яркие блики на чашке, мягкие тени на лице и шее, “тёплый пленочный” оттенок (cinematic warm tones), цветокоррекция: пастельная, нейтрально-тёплая, без пересветов. На стене — реалистичные светотени от оконных жалюзи/растительности. Качество/камера Фотореализм: ultra realistic, high detail, sharp on subject (лицо, чашка, руки), bokeh background. Объектив: 50mm, f/1.8–f/2.8, мягкая глубина резкости. Film-like color, natural skin, no harsh HDR. Negative prompt Искажённая анатомия, лишние пальцы/неестественные руки, деформированная поза, “плавающие” предметы, неправильная форма чашки/ручек, кривые блики, пересветы на лице/чашке, сильный шум, грязные артефакты, неестественные тени, пластик-скин, карикатура/аниме, мульт-стиль, агрессивный HDR, размытое лицо, водяные знаки/логотипы/текст на изображении, неправильные формы растений/интерьерных предметов.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-съёмка, “утро в доме”, editorial warm light, premium home interior, естественные оттенки, мягкий кинематографичный цвет. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и кадр Вертикальный портретный снимок. Женщина сидит в светлой комнате возле большого окна (справа в кадре яркий свет). Она слегка повернута влево и смотрит в сторону света, глаза полузакрыты, лицо расслаблено (улыбка едва заметна). В руках держит белую керамическую чашку и подносит её к губам, как будто делает вдох/глоток. Кадр по грудь/талия, глубина резкости умеренная: фон слегка размыт (bokeh), но формы мебели и окна угадываются. Женщина (внешность и детали) Волосы: растрёпанные/объёмные, собраны небрежно в пучок или хвост с выбившимися прядями у лица; естественная текстура. Макияж: лёгкий “beauty”, акцент на бровях и мягком тоне кожи, губы нюдовые/матовые. Кожа: реалистичная, видны естественные блики света, без “пластика”. Украшения: тонкая золотая цепочка/небольшой кулон, возможно тонкие серёжки-колечки (если попадают в кадр). Поза: одна рука поддерживает чашку снизу, вторая прижимает её сбоку; пальцы и суставы анатомически корректные, без искажений. Одежда Свитер свободного кроя кремово-бежевого или молочного цвета, текстура вязки (рубчик/фактурный трикотаж), V-образный вырез. Низ кадра: светлые домашние брюки/пледовая посадка (мягкие складки ткани). Интерьер и окружение Слева в глубине кадра — растение в горшке (крупные листья), создаёт уютный “natural home” акцент. На заднем плане — светлые стены, диван/кресло с мягкой обивкой, возможно плед. Окно даёт сильное естественное освещение и мягкие тени; на занавесах/стёклах возможны деликатные световые блики. Свет и цвет (важно для результата) Тёплый утренний солнечный свет, золотистые оттенки (warm sunlight). Мягкие тени на лице и руке, блики на чашке. Цветокоррекция: natural warm tones, слегка “film-like”, матовый контраст, без пересветов на окне. Реалистичная экспозиция: читаемая детализация лица и ткани. Технические характеристики photorealistic, ultra realistic, high detail объектив 50mm, f/1.8–f/2.8, shallow depth of field sharp focus на лице и чашке cinematic warm tones, soft bokeh, no harsh HDR Negative prompt Лишние пальцы/деформированные руки, неправильная форма чашки, кривые украшения, искажённое лицо/анатомия, “плавающие” предметы, сильные пересветы на коже, мутное или размытое лицо, пластиковая кожа, карикатура/аниме, водяные знаки/логотипы/текст, агрессивный HDR, шум и артефакты.

Тип изображения: фотореалистичное lifestyle-фото в стиле golden morning / cozy bedroom / wellness, cinematic warm light, высокая детализация, естественные текстуры ткани и кожи. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Композиция и кадр Вертикальный кадр. Женщина лежит/полусидит в центре кровати (приблизительно по пояс–рост) и поднимает обе руки вверх и в стороны, как в моменте радости и потягивания после сна. Лицо расслабленное, глаза полузакрыты/закрыты, широкая искренняя улыбка. Волосы растрепаны, но естественно уложены ветром/движением. Камера расположена чуть ниже уровня глаз или на уровне груди (slight low angle), чтобы подчеркнуть солнечные лучи и создать объём кадра. Глубина резкости средняя: передний план и главный объект чёткие, фон мягко размыт (bokeh). Женщина (внешность) Внешность: реалистичная текстура кожи, естественные блики. Волосы: объёмные, волнистые, слегка растрёпанные. Макияж: минимальный beauty, подчёркнутые брови, ресницы, нюдовые/матовые губы. Украшения: деликатная тонкая цепочка или минимальные серьги (по желанию), без крупных логотипов. Поза анатомически корректная: руки не искажены, локти/кисти на своих местах. Одежда Белая лёгкая майка/топ на тонких бретелях (как ночная/домашняя одежда), ткань матовая, мягкие складки, без просвечивания. Кровать и предметы Постель: белые простыни и подушки, плотная ткань с реалистичными складками и сминанием. Передний план: край одеяла/пледа в светлых тонах, лёгкая текстура. На переднем/соседнем подносе (слева ближе к камере): завтрак в стиле “брекфаст в постель” небольшая чашка кофе/эспрессо, стакан/кружка с напитком, тарелка или миска с фруктами (апельсин/ягоды) — без брендов, свежевыжатый сок/напиток в графине или стакане, возможны маленькие соусы/джемы в мини-баночках. Всё чисто и эстетично, без читаемых надписей. Интерьер и фон Светлая уютная спальня: большое окно слева (или слева в кадре) с ярким дневным солнцем, солнечные лучи видны в воздухе; полупрозрачная белая занавеска/вуаль, струящаяся от движения воздуха; горшечные растения на подоконнике и рядом в комнате (зелёная листва); мягкие бежевые/кремовые стены и деревянные элементы в тёплых тонах. Свет и цвет (ключевой акцент) Солнечный “golden hour”/утренний свет: тёплые золотистые полутона, мягкие тени, сияние на ткани постельного белья и на волосах (rim light). На занавеске — реалистичные световые засветы (не “выбеливание” лица). Цветокоррекция: cinematic warm tones, natural skin tones, лёгкий контраст, без агрессивного HDR, без сильного шума. Технические параметры (для генерации) photorealistic, ultra realistic, high detail 50mm–85mm, f/1.8–f/2.8 soft bokeh background, sharp focus на лице/улыбке и верхней части кровати film-like color, natural light, high quality Negative prompt Лишние пальцы/деформированные кисти, неправильные пропорции тела/лица, кривые руки и локти, “плавающие” предметы, искажённые края подноса и чашек, пересветы до белых пятен на лице, мутное лицо, пластик-скин, карикатура/аниме, слишком сильный глянец, агрессивный HDR, артефакты в волосах и занавеске, читаемые логотипы/текст/водяные знаки.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-съёмка, “утро в солнечной комнате”, cozy Scandinavian/modern home, editorial warm light, мягкий кинематографичный цвет. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный кадр. Женщина сидит на кровати (по пояс/ноги в кадре) и делает расслабленную потяжку: обе руки подняты вверх над головой, ладони направлены немного наружу, плечи расправлены. Лицо повернуто в сторону света, глаза полузакрыты/закрыты, выражение спокойное, довольная полуулыбка. Кадр с уровня чуть ниже глаз (slight low angle) для ощущения пространства и солнечного потока. Передний план: на покрывале/простынях лежит открытая книга, рядом в правой части кадра чашка с кофе на блюдце (эстетично, без текста). Можно добавить маленькие предметы для декора (например, небольшие свечи/камушки/мини-десерт), но без узнаваемых брендов и надписей. Ближе к левой стороне — мягкий пушистый плед/подушка. Женщина (внешность и детали) Волосы: свободно уложенные, объёмные пряди у лица. Макияж: лёгкий “beauty”, аккуратные брови, нюдовые губы, естественные ресницы. Украшения: тонкая золотистая цепочка на шее и несколько тонких браслетов на запястьях (реалистичный металл, мягкие блики). Кожа: естественная текстура, без пластика. Анатомия: корректные пропорции рук и кистей, пальцы без искажений (идеально 5 пальцев на кисть). Одежда Укороченный белый/молочный свитер свободного кроя с V-образным вырезом (как топ), ткань мягкая, трикотажная фактура. Низ: свободные светлые брюки/домашние штаны с лёгкими складками и резинкой/кулиской на талии, матовая ткань. Всё выглядит уютно, без просвечивания. Интерьер и фон Светлая комната с большими окнами и тюлем/легкими занавесками. На заднем плане видна зелень (растения в горшках) возле окон. На стенах и в декоре — бежево-молочная палитра. Сбоку у окна может быть мягкий интерьерный декор (например, светлый ковёр/подушки/боковые растения), но фон не должен отвлекать от лица и позы. Свет и цвет (ключевой акцент) Натуральный дневной свет, яркое солнечное освещение из окна (soft warm sunlight). Мягкие тени, лёгкие блики на волосах, ткани и металле украшений. Цветокоррекция: warm neutral / cinematic soft, пастельные оттенки, без пересвета лица и рук. Фон слегка размытый (shallow depth of field), эффект bokeh. Техника/качество photorealistic, ultra realistic, high detail sharp focus на лице, руках и чашке 50–85mm, f/1.8–f/2.8 film-like color, natural skin, no harsh HDR Negative prompt Лишние пальцы и искажённые кисти, деформированные руки/локти/плечи, неправильная анатомия лица. Размытое лицо, сильные пересветы, “пластиковая” кожа, неестественные тени. Артефакты в окнах/занавесках/волосах, странные отражения. Текст/логотипы/водяные знаки, мультяшный стиль, карикатура, агрессивный HDR.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-съёмка, wellness/yoga, утренний свет, cinematic warm tones, премиальный интерьер, высокая детализация тканей и света. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный кадр. Женщина в полный рост в солнечной комнате, в позе растяжки/лундж-подъёма: на ковре босиком, одна нога чуть согнута вперед, другая ближе к полу/назад (полуприсед/выпад), корпус вытянут вверх. Обе руки подняты над головой (локти чуть согнуты), кисти направлены вверх, шея вытянута. Лицо в лёгком профиле, взгляд направлен в сторону света или немного вверх, выражение спокойное, умиротворённое. Камера стоит сбоку на уровне талии/груди (slight side angle), чтобы хорошо передать силуэт и лучи солнца. На переднем плане ковёр с мягкой текстурой, на заднем — диван, подушки, растения и большое окно. Внешность Волосы: аспущенные и развеваются от движения (естественный “motion blur” только на волосах, не на лице). Макияж: минимальный beauty, ровный тон кожи, натуральные губы. Кожа: реалистичная текстура, без эффекта “пластика”. Украшения: тонкая цепочка/минимальные серьги по желанию (реалистичный металл). Одежда Светлый домашний комплект кремового/бежевого оттенка: свободные брюки с мягкими складками, длина до щиколотки, матовая ткань; лонгслив/топ с рукавом до локтя или три четверти, полуприлегающий или чуть свободный крой, лёгкая фактура трикотажа/вязаного полотна. Одежда сидит естественно, без просвечивания. Интерьер (фон и детали) Большое панорамное окно справа (в кадре справа/заднем плане), солнечный свет льётся внутрь, на полу — полосы света и тени от оконной рамы/штор. Светлые стены, аккуратный современный интерьер. Диван с нейтральными подушками (беж/крем), в глубине картины/постер в рамке. Растения у окна в горшках (зелёные листья), один из горшков на уровне подоконника/рядом с диваном. Шторы тюлевые/легкие, создают мягкую воздушную дымку и тёплый свет. Свет и цвет (главный акцент) Утреннее тёплое солнце (golden morning light), сильный rim light по контуру волос и рук, мягкие тени на полу и ковре. Цветокоррекция: cinematic warm tones, natural contrast, без пересветов лица и без “грязных” артефактов. Реалистичные блики на ткани и волосах. Камера/качество Фотореализм: ultra realistic, high detail, sharp subject Объектив 50–85mm, f/2.0–f/4.0 Глубина резкости умеренная: фон слегка размывается (bokeh), но интерьер читается Film-like color, soft grain (умеренно) Negative prompt Лишние пальцы/искажённые руки и кисти, деформированные колени/ступни, неправильная поза анатомии, кривые складки одежды, “плавающий” ковёр/предметы, неправильная форма окна/штор. Пересветы до белых пятен на лице, слишком тёмное/проваленное лицо, размытое лицо, карикатура/аниме, пластик-скин, агрессивный HDR, сильный шум, артефакты в солнечных лучах, водяные знаки/текст/логотипы.

Жанр/стиль: фотореалистичная wellness/yoga съемка, cinematic warm morning light, премиальный домашний интерьер, высокая детализация, мягкий контраст, естественные цвета. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный кадр. Женщина выполняет упражнение на растяжку в йоге у окна. Она сидит на полу на коврике/на покрытии (видна деревянная поверхность), ноги в спокойной позе (похожа на сидячую позу с согнутой ногой/полулотосом). Тело вытянуто вверх: обе руки подняты над головой и образуют дугу, пальцы одной руки переплетены/собраны в “замок” (как в вытягивании в позе стретч). Лицо повернуто вверх, взгляд направлен на руки. Выражение спокойное, расслабленное, дыхание визуально мягкое. Ракурс/камера: низкая камера на уровне пола (чуть ниже груди), чтобы подчеркнуть солнечный луч и силуэт позы. Сбоку от женщины видна занавеска и окно, кадр наполнен светом. Глубина резкости умеренная: резкость на лице, руках и верхней части тела, фон слегка размыт. Внешность Волосы: слегка растрёпанные естественно. Макияж: легкий “beauty”, натуральные нюдовые губы, аккуратные брови, без эффекта “глянца”. Кожа: реалистичная текстура, естественные блики. Украшения: минимальные (тонкие серьги/цепочка по желанию), без крупных логотипов. Одежда Лаконичный спортивный комплект светлого оттенка: кроп-топ с коротким рукавом или без рукавов, матовая ткань; шорты/леггинсы светло-серые или бежевые, свободные и комфортные; Ткань выглядит натуральной, без просвечиваний. Интерьер и реквизит Просторная светлая комната с большим окном слева (в кадре). Пол — тёплое дерево. Драпировка/штора из лёгкой полупрозрачной ткани, создаёт мягкие световые полосы и рисунок теней. Мягкий домашний минимализм: без лишнего декора, чтобы не отвлекать от позы. Свет и цвет (ключевой акцент) Солнечные лучи через окно: тёплый золотистый свет, лучи создают контровой свет (rim light) по волосам, рукам и плечам. Тени мягкие и плавные, на полу видны узоры от шторы. Цветокоррекция: warm cinematic tones, natural skin tones, soft contrast, без пересвета лица. Допускается лёгкое “film-like” зерно. Технические требования photorealistic, ultra realistic, high detail 50–85mm, f/2.0–f/4.0 shallow depth of field, bokeh background sharp focus на лице, руках и верхней части тела cinematic warm sunrise light, no HDR artifacts Negative prompt Лишние пальцы/искажённые кисти, деформированные руки или плечи, неправильные пропорции тела. Размытое лицо, пересветы до белых пятен, сильный шум, артефакты. Карикатура/аниме, пластиковая кожа, слишком “мыльная” картинка. Нечёткие/ломаные тени от шторы, “плавающие” элементы, неправильная форма окна/занавески. Текст, логотипы, водяные знаки.

Жанр/стиль: фотореалистичное lifestyle/yoga-изображение, уютный интерьер, warm golden hour, cinematic natural light, premium home decor, высокая детализация тканей и света. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный кадр. Женщина сидит на полу в позе “полулотос/лотос” на мягком ковре с геометрическим узором (бежево-коричневый). Поза расслабленная: спина ровная, подбородок слегка приподнят. Обе руки подняты над головой: ладони вместе/почти вместе, образуют дугу, пальцы вытянуты естественно (кисть анатомически корректная). Лицо повернуто в профиль, глаза спокойные, полузакрытые, выражение умиротворённое. Камера расположена на уровне пола или чуть ниже (low angle), чтобы подчеркнуть длинные тени от окна и уют переднего плана. Фон слегка размывается (bokeh), но интерьер читается. Женщина (внешность) Волосы: натуральные, слегка растрёпанные, свободно лежат по плечам и спине. Кожа: реалистичная текстура, естественные блики, без эффекта “пластика”. Макияж: лёгкий beauty, аккуратные брови, нюдовые губы, ресницы естественные. Украшения: минимальные (например, тонкие браслеты/цепочка на запястье или шее, если уместно), без крупных логотипов. Одежда Белый домашний комплект для йоги: свободная футболка/топ с рукавом “летучая мышь” или широким кроем и леггинсы/брюки в тон. Ткань матовая, реалистичные складки, без просвечивания. Интерьер и реквизит (важно повторить атмосферу) Слева/на переднем плане — большое окно с дневным тёплым светом, вокруг подоконник с несколькими горшечными растениями (разные по размеру, зелёные листья). На полу — ковёр с мягким геометрическим рисунком. На заднем плане справа — светлый диван и подушки с нейтральным узором/фактурой. У дивана/в углу видна напольная или настольная лампа (тёплый абажур). В кадре также присутствуют свечи (несколько маленьких, тёплое свечение) рядом с книгами/декором. На столике/полке рядом с диваном — стопка книг (без читаемых названий и логотипов). Свет и цвет (ключевой акцент) Золотистый тёплый свет из окна (late afternoon / golden hour). Лучи солнца создают видимые пятна света на ковре и полу, мягкие тени от растений и оконных рам. Общая цветокоррекция: warm cinematic, низкий контраст, матовая кожа, “film-like” мягкость. Важно: без пересветов лица, без “грязных” шумов, реалистичные блики на коже и ткани. Технические параметры (для качества) photorealistic, ultra realistic, high detail объектив 50–85mm, f/2.0–f/3.2 shallow depth of field, bokeh background sharp focus на лице, руках и складках одежды natural film color, soft grain (умеренно), no HDR artifacts Negative prompt Лишние пальцы/деформированные кисти, неправильная анатомия рук/локтей/плеч, “плавающие” предметы, кривой ковёр/окно/шторы. Пересветы до белых пятен на коже и одежде, размытое лицо, сильный шум, артефакты света/тени. Пластиковая кожа, карикатура/аниме, мульт-стиль. Текст, логотипы, водяные знаки, читаемые названия на книгах.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-съёмка wellness / йога в домашней студии, warm minimal interior, cinematic natural light, мягкий контраст, высокая детализация тканей и света. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Сцена и композиция Вертикальный кадр. Женщина в йога-позе на большом коврике (мат для йоги) в светлой комнате у больших окон. Ракурс — сбоку (profile view), камера на уровне пола/чуть выше, чтобы подчеркнуть линии тела, коврик и предметы на переднем плане. Поза: женщина стоит/сидит на коленях (ноги под корпусом), спина вытянута, шея ровная, грудная клетка открыта. Обе руки опираются на коврик спереди, пальцы слегка разведены, кисти естественные, без искажений. Лицо в профиль, взгляд направлен в сторону окна/вдаль, выражение спокойное и сосредоточенное. Внешность Волосы собраны в высокий небрежный пучок (top bun), несколько прядей у лица могут быть свободными. Макияж минимальный “beauty”, ровный тон кожи, нейтральные губы. Реалистичная кожа, естественные блики от света, без эффекта пластика. Анатомия: корректные пропорции рук, плеч, кистей, ног и спины. Одежда Нейтральный спортивный комплект: бежевый/песочный топ-бра на тонких бретелях; леггинсы/брюки в тон, матовая ткань, аккуратные швы, без просвечивания. Интерьер и реквизит Передний план (на ковре/рядом с ним): бело/бежевой кружкой/чашкой (без читаемых надписей), открытая книга/журнал (текст неразборчивый, без логотипов), сложенное плотное полотенце нейтрального цвета. Фон: большое окно с мягким дневным светом; в окне видны ветки/соцветия и лёгкая дымка. рядом на столике: небольшие свечи/свечеобразные аксессуары и минималистичная керамика/вазы (без брендов). справа/сзади на стойке — постер/картина в рамке, но лучше сделать без читаемых слов (или с абстрактным текстом). общий интерьер: бежево-песочная гамма, деревянные элементы, минимализм. Свет и цвет (ключевой акцент) Тёплый дневной свет (golden hour / late morning), мягкие тени. Лучи создают контровой свет по краям волос и плеч (rim light). На ковре и полу видны световые пятна и деликатные отражения. Цветокоррекция: warm cinematic, natural skin tones, soft contrast, без пересветов лица. Фон слегка размытый (shallow depth of field / bokeh), но интерьер узнаваем. Камера/параметры photorealistic, ultra realistic, high detail 50mm–85mm, f/2.0–f/3.2 sharp focus на лице, руках и книге/чашке (в зависимости от фокуса) soft bokeh background, natural film-like color Negative prompt Лишние пальцы, деформированные руки/кисти, неправильные пропорции тела, кривые складки одежды, “плавающие” предметы. Размытое лицо, сильные пересветы, проваленные тени, агрессивный HDR. Пластиковая кожа, мультяшность/карикатура. Читаемый текст/логотипы/водяные знаки на книге, постере, кружке; искажения в окне/световых пятнах. Артефакты в волосах, неправильная форма рамки/коврика.

Жанр/стиль: фотореалистичное lifestyle-фото, premium home, “кофе/чай на завтрак”, лёгкая морская атмосфера, естественные цвета, мягкий глянец без эффекта пластика, высокая детализация. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Композиция и кадр Вертикальный портрет. Женщина стоит справа у кухонного/островного столика и наливает чай из чайника/заварника в чашку. Ракурс 3/4, камера примерно на уровне талии–груди. В кадре хорошо читаются руки, струя напитка и чашка. Лицо повернуто в сторону стола, взгляд вниз/на процесс, выражение — тёплая улыбка, спокойная уверенность. На переднем плане слева видны элементы сервировки на столешнице: стопка белых тарелок, блюдце с чашкой (чашка фарфоровая, возможно с нежным цветочным декором, но без читаемых брендов), ложка/элементы чайного сервиса, на боковой части столика фрукты (апельсины/цитрус), справа на фоне кухонные элементы (ящики/шкафы) и край стойки. Внешность женщины Волосы: собраны в аккуратную прическу/пучок с выбившимися прядями у лица; естественный объём. Макияж: лёгкий beauty, подчёркнутые брови, нюдовые губы, естественные ресницы. Кожа: реалистичная текстура, без “пластикового” эффекта. Украшения: серьги-подвесы/классические серьги (металл тёплого оттенка), тонкие цепочки (если попадают в кадр), реалистичные блики. Одежда Плечи открыты: бежевый/кремовый off-shoulder трикотажный джемпер/кардиган (мягкая фактура вязаного полотна). Низ: светлый шёлк/ткань или шорты в тон (матовый, аккуратная посадка). Одежда без просвечивания, естественные складки ткани. Предметы и действие (ключевой сюжет) Чайник/заварник: винтажная форма с носиком, металл тёплого тёмного оттенка (или тёмно-синий/чёрный с контрастной отделкой), реалистичные отражения. Женщина поднимает носик чайника так, чтобы образовывалась тонкая струя чая в чашку. Кружка/чашка: фарфор, белая или с очень нежным рисунком; блики света на керамике и ручке. Фон и интерьер Панорамное окно/дверь на заднем плане с видом на море/океан (не читаемые вывески и без логотипов). Интерьер светлый, кухонный, минимализм: светлые шкафы, светлая столешница. На дальнем плане видна тёплая настольная лампа/торшер (по типу абажура), но фон остаётся мягким и не отвлекает. Свет и цвет Основной свет: дневной рассеянный (тёплый), возможно прямой солнечный контровой свет с правой стороны. Реалистичные тени под руками и на столешнице. Цветокоррекция: warm soft cinematic, neutral beige, лёгкий контраст, film-like natural tones. Важно: без пересвета лица, без “вытягивания” деталей в белую кашу. Камера/параметры photorealistic, ultra realistic, high detail, editorial lifestyle объектив 50–85mm f/2.0–f/3.5, мягкое боке на фоне sharp focus на лице, чашке и носике чайника естественная цветопередача, без HDR-артефактов Negative prompt Лишние пальцы/неестественные кисти и руки, деформированные пропорции тела, неправильная анатомия. Плавающие предметы, кривой чайник/неправильная форма носика, неверная струя (без физики). Пересветы до белых пятен на лице/одежде, мутное лицо, шум, артефакты. Любой текст, логотипы, водяные знаки, читаемые надписи на посуде/постере/окне. Пластиковая кожа, карикатура, мульт-стиль, агрессивный HDR, неестественные тени/отражения.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-сцена на природе, “тихий вечер / золотой час”, dreamy film look, мягкое свечение, бэклайт, лёгкая дымка в воздухе, естественный цвет и боке. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Композиция и кадр Вертикальный кадр. Женщина стоит на открытой террасе/балконе, снята со стороны (3/4 сзади и профиль). Она подняла подбородок вверх и запрокинула голову, глаза слегка прищурены/в моменте умиротворение, будто наслаждается воздухом. Руки разведены в стороны, локти слегка согнуты, кисти расслаблены (поза анатомически корректная). На заднем плане — густая зелень деревьев и кустарников, а также решётка/ограждение террасы и вид на сад. Внизу слева виден большой горшок с растением. На террасе справа/в центре — небольшой стол (виден чай/напиток или сервировка, возможно свеча/светильник), но без читаемых логотипов и текста. Внешность женщины Волосы: объёмные; часть волос уходит назад по плечам. Макияж: минимальный, натуральный “beauty”. Кожа: реалистичная текстура, естественные блики от солнца. Выражение лица: спокойное, расслабленное, лёгкая улыбка или нейтрально-умиротворённое настроение. Одежда Лёгкий летний образ в пастельном стиле: свободная льняная/хлопковая блуза кремово-белого цвета (матовая ткань, мягкие складки), низ: светлые брюки/домашние штаны из лёгкой ткани с естественной посадкой. Ткань без просвечивания, без “пластикового” эффекта, естественные складки. Интерьер/реквизит террасы Металлическое/деревянное ограждение террасы и уютная зелень вокруг. На столе — чашка/стаканы/чайная сервировка, возможно чайник/бокал, без различимого текста и брендов. Сцена выглядит как спокойная прогулка/утро на веранде. Свет и цвет (ключевой стиль) Контровой солнечный свет (backlight) с правой стороны. Сильные мягкие засветы в верхней части кадра, лёгкие солнечные блики/flare. Цветокоррекция: тёплая, “film-like”, пастельные зелёные тона, золотистые полутона, мягкий контраст. Эффект глубины: фон сильно размытый (bokeh), но силуэт и одежда женщины остаются читаемыми. Камера/параметры (для более точного результата) photorealistic, ultra realistic, high detail объектив 70–100mm (портретный), f/1.8–f/2.5 shallow depth of field, strong bokeh background cinematic warm tones, soft bloom, natural lens flare sharp focus на лице и верхней части тела (в пределах разумного для “мягкой” съёмки) Negative prompt Лишние пальцы/неестественные кисти, деформированные руки или неправильные пропорции тела. Размытое лицо (если лицо должно быть видно), сильные артефакты, “пластиковая” кожа. Карикатура/аниме/CG-вид, водяные знаки, логотипы, читаемый текст на посуде/столе. Пересветы в сплошные белые пятна на лице, грубый HDR, шум/зерно слишком высокого уровня (лучше умеренно).

Стиль/жанр: фотореалистичное lifestyle-селфи/домашняя съемка, calm morning, soft film look, premium home decor, мягкие тени, естественные цвета, высокая детализация тканей и света. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Композиция и кадр Вертикальный кадр. Женщина сидит на светлом диване (бежевый), в углу комнаты слева стоит крупное растение в горшке (зелёные листья). Фон — светлые стены, слева видна штора/занавеска. На заднем плане через окно/ткань видны четкие тени от листвы/переплетения (как растительные/жалюзи-узоры) — создают “солнечные лучи” и геометрию света. Женщина расслаблена, глаза полузакрыты/закрыты, выражение умиротворённое, лёгкая улыбка. Поза: корпус слегка откинут назад; одна рука поднята к лицу (пальцы у губ/щеки, жест “сделаю глоток/улыбка”), второй рукой она держит керамическую чашку у груди/ниже лица. Никакой резкой динамики — сцена спокойная, домашняя. Ориентация камеры: на уровне сидящего человека (чуть выше диванной подушки), лёгкий angle сбоку; фон слегка размывается (мягкое боке), но диван и листья читаются. Внешность Аккуратная кожа, реалистичная текстура без “пластика”. Волосы собраны в хвост/пучок сзади (небрежные пряди у лица). Макияж минимальный (beauty): ухоженные брови, нюдовые губы, натуральные ресницы. Анатомия: руки и пальцы корректные, без лишних пальцев, без деформаций кистей. Одежда Светлая домашняя одежда: белая/молочная рубашка свободного кроя (лёгкая ткань, мягкие складки), можно с открытой шеей/верхними пуговицами расстёгнутыми (естественно, без откровенности). Низ — светлые домашние брюки/юбка или ткань дивана перекрывает низ. Реквизит и интерьер Чашка: тёплая нейтральная керамика (молочно-белая/песочная), матовая, с бликами от окна. Диванные подушки: бежевые, одна может быть с кремовым/нейтральным оттенком. Слева большое комнатное растение в горшке (реалистичные листья, естественный рост). На переднем плане/по краю — ткань дивана с мягкими складками. Свет и цвет (ключевой акцент) Мягкий дневной свет из окна. Цветокоррекция: приглушённые тона (muted greens + warm neutrals), низкий контраст, “film-like”, лёгкое soft bloom. На стенах и шторах — реалистичные светотени и пятна (не артефакты). Кожа и ткань без пересветов “в белые пятна”. Negative prompt Лишние пальцы/деформированные кисти, неверные пропорции рук и лица, “плавающие” предметы, кривые тени от окна, неправильная форма чашки. Пересветы, сильный шум, мыльность лица, пластик-скин, карикатура/аниме. Любые логотипы/бренды, водяные знаки, читаемый мелкий текст.

Жанр/стиль: фотореалистичная lifestyle-сцена, “утро/закат у окна”, premium modern apartment, cinematic backlight, golden hour, высокая детализация, естественные цвета, мягкий реалистичный туман/дымка. Девушка с лицом по загруженному референсу, максимально точно сохранить индивидуальные черты лица, форму глаз, бровей, носа, губ, овал лица, естественную мимику и пропорции, без изменения внешности. Композиция и кадр Вертикальный кадр. Женщина находится слева/в центре кадра у панорамных окон. Камера в положении на уровне стола, снимает её в полупрофиль (3/4), чтобы были видны руки, профиль и силуэт на контровом солнце. Действие: женщина подняла руки вверх (ладони смотрят к свету) и слегка наклонила голову в сторону солнца/вверх, выражение лица спокойное и умиротворённое. Поза будто девушка делает утреннюю зарядку. В кадре виден мягкий световой “нимб” на её волосах и контурной подсветке. Внешность Волосы: собраны в высокий пучок/хвост с несколькими естественными прядями. Макияж: минимальный “beauty”, акцент на бровях, естественные губы. Кожа: реалистичная текстура, без пластика. Анатомия: корректные пропорции лица, шеи, плеч; руки и пальцы без искажений. Одежда Светлый (молочный/кремовый) летний комплект или футболка с драпировкой/мягкой посадкой. Ткань матовая, с реалистичными складками. Одежда выглядит уютно и не просвечивает. Интерьер и предметы на столе (важные детали) На переднем плане — обеденный/кофейный стол перед окнами: белая чашка с горячим напитком (чай/кофе), из чашки идёт тонкий пар (real steam). рядом небольшая тарелка/блюдце с фруктами (например, апельсины/мандарин, абрикосы/персики; без брендов). тарелка с круассаном/выпечкой (золотистая корочка, текстура слоёв). рядом ложится тонкая книга/блокнот (без читаемого текста). справа на фоне у окна — терракотовые/керамические горшки с зелёными растениями; листья видны с естественной фактурой. Фон Панорама города/дальних зданий через окна, в тёплой дымке. Лёгкое расфокусирование фона (bokeh) так, чтобы акцент был на женщине и столе. Свет и цвет (ключевой акцент) Сильное контровое солнце из окна: яркий солнечный диск/лучи, мягкие засветы и flare (realistic lens flare). Золотистая палитра: тёплые оранжево-бежевые полутона, тени мягкие, без пересветов “в белые пятна”. Пар над чашкой подсвечен солнцем, создаёт объём. Цветокоррекция: cinematic warm tones, мягкий контраст, film-like look, natural skin tones. Камера/параметры (для качества) photorealistic, ultra realistic, high detail объектив 50–85mm f/2.0–f/3.5 (умеренное боке) sharp focus на лице/профиле, чашке и ближайшей выпечке realistic shadows, HDR off (без агрессивного HDR-стиля) Negative prompt Лишние пальцы/искажённые руки, деформированные локти/плечи, неправильная анатомия. Карикатура/аниме/CG-стиль, пластиковая кожа. Сильно пересвеченное лицо/глаза, “выгоревшие” белые пятна без деталей. Нечёткое/размытое лицо, сильный шум и артефакты. Плавающие предметы, неправильная форма чашки/круассанов/посуды, нереалистичный пар. Читаемый текст, логотипы, водяные знаки на посуде/блокноте/окнах.